Blog

Δευτέρα 22 Φεβρουαρίου 2021

Ναι στη σωστή μάσκα και στη σωστή χρήση της

Το πιο «hot» αξεσουάρ μας, πια, είναι η μάσκα μας. Δεν κάνουμε βήμα χωρίς αυτή, αφού μας προστατεύει από τον κορωνοϊό και όχι μόνο. Αρκεί, βέβαια, να τη φοράμε σωστά. Γιατί αλλιώς ...

Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου 2021

Eνίσχυση του ανοσοποιητικού χωρίς ιούς και μικρόβια

Κάθε χρόνο μέσα στον χειμώνα οι περισσότεροι «κρεβατωνόμαστε», γιατί όλο και κάποιο κρυολόγημα/ίωση/γρίπη μας ταλαιπωρεί. Σε όλα αυτά έχει προστεθεί και η COVID-19, η έξαρση της οπ...

Πέμπτη 11 Φεβρουαρίου 2021

Δώρα αγάπης για την/τον Βαλεντίνα/ο της καρδιάς σας

Φέτος, που μας λείπουν οι αγκαλιές περισσότερο από ποτέ, ο έρωτας είναι εδώ, για να μας θυμίζει ότι πρέπει να τον γιορτάζουμε κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες, έστω και από απόσταση.

Δευτέρα 25 Ιανουαρίου 2021

Αποτοξίνωση Ώρα Μηδέν με τα σωστά προϊόντα

Οι γιορτές τελείωσαν, ο χρόνος άλλαξε και οι περισσότεροι έχουν αποφασίσει να «ρίξουν μαύρη πέτρα» στις καταχρήσεις και να επανέλθουν «στον ίσιο δρόμο» της υγιεινής διατροφής, ώστε...

Πέμπτη 21 Ιανουαρίου 2021

Άσκηση και σωστή διατροφή: Για δύναμη μέσα και έξω

Οι ειδικοί δεν κουράζονται να επαναλαμβάνουν ότι η τακτική άσκηση και η λήψη πολύτιμων θρεπτικών συστατικών μέσω της διατροφής και μέσω των κατάλληλων συμπληρωμάτων ενδυναμώνουν το...

Πέμπτη 14 Ιανουαρίου 2021

Τα σωστά προϊόντα για τη φροντίδα του παιδιού

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απαλό, πιο τρυφερό και πιο μοσχομυριστό από την επιδερμίδα ενός μωρού και ενός μικρού παιδιού. Όλη η αγνότητα σε ένα άγγιγμα…